社会福祉法人愛育園 愛育園

1月のベビーヨガ&ママヨガ

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久しぶりに雪が降り,

道路に雪が積もっていました

ツルツルと凍っていて…緊張しながら会場まで歩きました

今日は暖炉の家で,ベビーヨガ&ママヨガの日

寒さで固くなった体をほぐしたいですね

 自己紹介&近況報告したよ  手をすりすりして…手を暖めて…
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ママヨガが終わった後は,何だか体が伸びた感じがありスッキリしたよ!

寒さで体が縮こまっていると感じました。気持ち良かったです(^^)