2月ベビーヨガ＆ママヨガ
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今日は，暖炉の家にて
「ベビーヨガ＆ママヨガ」を行いました
自己紹介から始まって…
お腹の周りを♪げんこつ山の狸さん♪
歌に合わせてマッサージから始まりましたよ |
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| ママと一緒に猫のポーズ
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骨盤を整えるポーズだよ |
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今日は，子ども達もにっこにこ(^^♪
ママもゆったりと体を伸ばすことが出来
日頃のの運動不足を解消できたかな
お家でも思い出しながら
一緒に体を動かしてみてね☆彡 |
2018年2月14日 6:24 PM カテゴリー：支援センターブログ